Facebook icon Instagram icon

Самоізоляція по-нашому: 8 нових можливостей не згаяти час наодинці

#Події 17 Березень, 2020 Автор:

0

Пандемія коронавірусу змінила наш ритм життя, а найдієвішим способом вберегтися від хвороби визнана самоізоляція. Це означає, що ми повинні обмежувати наш контакт з іншими людьми. Але соціальна дистанція не означає, що час, проведений наодинці, загублений. Маємо декілька цікавих ідей

Не припиняйте спілкування з природою Якщо ви самодистанціюєтесь, це не означає повну ізоляцію від зовнішнього світу. Під час прогулянок дотримуйтесь дистанції – не менше одного метра. Дихайте повітрям, милуйтесь природою, спостерігайте за птахами. Пам’ятаєте, як в дитинстві ви вели на уроках природознавства щось на кшталт щоденника живої природи? Коли весна пробуджує природу, на деревах з’являються бруньки, з півдня злітаються додому пташині зграї, пригадайте дитинство та подивіться на світ навколо новими очима. До речі, і ранкові пробіжки наодинці поки що ніхто не заборонив.

Подорожуйте он-лайн Якщо відпочинок ви звикли проводити у музеях, саме зараз є час на віртуальний тур. Багато всесвітньовідомих музеїв та галерей пропонують можливість отримати такий досвід не виходячи з дому, лише за умови наявності звичайного смартфону. Заходьте на платформу Google Arts & Culture і подорожуйте по світу. Тут ви зможете побачити просто дивовижні речі: улюблене місце відпочинку в’єтнамського імператора та спальню Ван Гога, галереї Уффіці та Національний музей Неаполя. Заодно можете завітати на Тауерській міст або острів Пасхи, якщо буде на то ваша ласка. Саме зараз у вас є можливість стати поціновувачем або поціновувачкою шедеврів світової культури, на які ніколи не вистачало вільної хвилинки.

Читайте новинки та класику Ви завжди казали, що колись знайдете час читати більше. І ось він настав! Якщо бібліотеки та книгарні зачинені на карантин, завантажуйте електронні книги, можна навіть в аудіоформаті. Непогано було б поєднувати й друзів до такої розваги – створіть віртуальний книжковий клуб з чатом або відеоконференцією для обговорення. Настала пора відчути себе домашніми (не диванними!) літературними критиками. До того ж можна підняти інформацію, що стосується фактів з біографії письменників та поетів. Якщо шкільна програма не надихала вас, віднайдіть цікаві історії про відомих літераторів та подивіться дорослими очима на давно відомі твори та їхніх авторів. Може зараз як раз той час, коли треба з вдячністю пригадати вчительку літератури?

Ставайте кіноманом Навіть якщо ви не маєте підписки на Netflix, на різних платформах можна знайти кіно новинки на будь-який смак. Після перегляду варто ділитись враженнями, тож якщо маєте прагнення обмінятись думками про кінострічки, які ви передивились, діліться своїми думками не тільки у Facebook чи Twitter. Щоб обмінятися рекомендаціями зі своїми колегами-кіноманами, приєднуйтесь до платформи Letterboxd. Цей онлайн-сервіс був створений у 2011 році Меттью Бьюкенаном та Карлом фон Рандовом як соціальний додаток, орієнтований на обмін думками про улюблений фільм. Зараз його підтримує невелика команда в Окленді. Чому б вам не стати частиною команди світових любителів кіношедеврів?

Вивчайте мову та розширюйте свій словниковий запас Відчуваєте себе некомфортно у присутності іноземців, бо ваша англійська лишилась на рівні п’ятого класу? Не біда! Ось він, зірковий час втілити бажання. І нехай fluent english за декілька тижнів ви навряд чи опануєте, потім вам буде значно простіше спілкуватись з новими друзями-іноземцями. Принаймні декілька простих фраз іншою мовою, вдало вставлених у розмову, нададуть вам статус розумника. «Заговори, і я тебе побачу», – говорив Сократ. Немає навіть сенсу озвучувати його правоту. Славнозвісна Елочка-людожерка, яка мала на озброєнні з десяток слів, одразу демонструвала свою обмеженість, як тільки відкривала рот. Якщо прагнете попрацювати над власним іміджем, почніть з мови: оновіть та збагатіть словниковий запас, потренуйте українську. Читайте словники, беріть участь у вікторинах, насамкінець не відмовляйтесь від кросвордів.

Станьте гурманом Напередодні оголошення карантину всі поспішали до магазинів, щоб закупити «стратегічно необхідні» продукти: крупи, макарони, консерви. Проте з такого нехитрого набору теж можна приготувати досить смачні й корисні страви, особливо якщо не полінуватись та пошукати цікаві рецепти на сторінках популярних кулінарних блогів. І нехай раніше ви віддавали перевагу їжі, яку можна було приготувати нашвидкуруч, тепер маєте час для кулінарних експериментів. До того ж можна скористатись фудсервісом та замовити їжу з доставленням додому, але варто подбати про обмеження контакту з тим, хто привезе замовлення. Після отримання ретельно вимийте руки та обробіть їх антисептиком.

Згадайте про дитячі розваги Малювання чи розмальовки – прекрасний спосіб зайняти себе та прокачати не тільки художні  навички. І зовсім не біда, що ви давно позбавились старих книжок-розмальовок: завантажте їх, наприклад, з Supercoloring, де і для дорослих, і для малечі знайдеться картинка. Олівці, фарби чи простий олівець – все згодиться, щоб скористатись таким способом медитації: ви концентруєтесь лише на малюнках, а значить всі бентежні думки підуть від вас далеко. Хтозна, може так ви відкриєте в собі талант, який потім конвертуєте в улюблену роботу.

Займіться рукоділлям Плетіння та вишивання для багатьох стали недосяжними за браком часу. І от тепер є прекрасна можливість віднайти клубки та шпиці чи голки, дістати цей скарб з старих коробок і отримати забуте задоволення. Після закінчення карантину ви отримаєте прекрасний доказ відновленої майстерності у вигляді серветки чи шарфика, загортаючись у який наступною зимою з вдячністю пригадаєте час, вимушено виділений на рукоділля.

Такі випробування – гарна нагода проаналізувати власні погляди та звички. Дивіться на все, як на можливість, та не втрачайте віри у краще!

Текст: Оксана Давиденко
Фото з відкритих джерел

0

Вас це може зацікавити